zdrowie

Chirurgia stomatologiczna

Dlaczego ludzie boją się chodzić do dentysty?

Niejedna osoba zapytana o powód lęku przed wizytą u stomatologa odpowie bez chwili wahania, że najbardziej boi się prawdopodobieństwa zaistnienia konieczności usunięcia zęba. Zabieg taki jest delikatnie mówiąc nieprzyjemny a u wielu osób budzi wręcz panikę. Pomimo tego mogą zaistnieć sytuacje kiedy wykonanie takiego zabiegu jest wręcz niezbędne bowiem ból jaki odczuwamy w zębie wydaje się nie do zniesienia i mamy czasem ochotę sami sobie go wydłubać (gdyby to rzecz jasna było takie proste).

Zalety dobrej diety

Rola odpowiednio zbilansowanej diety dla naszego zdrowia

Lato do idealny czas by pomyśleć o diecie i zgubić kilka uzbieranych wcześniej kilogramów by lepiej zaprezentować się w kostiumie kąpielowym lub lekkim wdzianku letnim kiedy to lubimy odsłonić nieco więcej ciała niż zwykle. Właściwa dieta codzienna połączona z ćwiczeniami umożliwi ci również utrzymanie dobrej formy fizycznej, młodego i świeżego wyglądu oraz lepszego samopoczucia. Właściwa dieta powinna być wybierana mądrze. Nie ma cudownych receptur pozwalających ci zrzucić kilka kilogramów w parę dni.